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邁入攻城獅 N 年。愛好無厘頭的事物、旅遊、攝影、減肥、慢跑、占星、展覽、食記、偶爾在邏輯的世界亂轉

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MONK減肥法
來源:http://usana.gotdns.com/fat10.html
由蜥蜴提供,據說他要以身試法
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國著名減肥醫師Dr.Albston在2005年提出了一種全新的減肥方法,稱為「過午不食減肥法」,也有人稱為「和尚(Monk )減肥法」,第一個月平均可瘦4~6公斤, 之後平均1個月可瘦2~3公斤。 因為MONK減肥法效果明確,方法簡單,截至目前為止已經有超過30000人看過 DR.ALBERTSON 的門診,目前正在快速增加中,成為好萊塢目前最風行的減肥方式。
Monk減肥法午後兩點起禁食 延長空腹期

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還滿多人回應
於是我再從唐老師的部落格找一些相關的資料
以下出處:
http://tw.myblog.yahoo.com/jesse1113-jesse1113/article?mid=15713&prev=17685&next=14477&l=f&fid=5
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基本宮、固定宮及變動宮

很多人問到什麼是基本宮﹑固定宮﹑變動宮啊?不是都分地、水、火、風嗎?讀者們習慣這種分法,並且已經很熟悉「土象」務實、「水象」情緒、「火象」行動、「風象」溝通等等。而且每每問到速配問題,就會用地水火風的屬性來切入,好比土象跟土象較速配,或火象跟火象速配等等,但事實上卻非必然,應該說,同象的人彼此都有某種同質性,所以進入交友狀態比較“方便“,並不代表一定速配,因為兩個人要配在一起,絕對不是彼此同質就夠了。

可愛的小電,雖然你不快,又遲鈍,但是你是我的好幫手。伴我渡過漫長的四年大學生涯。
大一時我在茫茫電腦海之中,選擇了你當我未來工作的好伴侶,休閒的好玩伴,專題的好夥伴…而你也一直善盡職責,在我身旁默默守護著我,在我心情不好時,他陪我上網,看著我寫下心情日記。

很容易就在一個晚上就頓然毀壞,不知是因為MC要來了,還是我真的吃太多了。很想說明自己是因為前者。但,我也太容易胖了吧!!!吸收力怎麼這麼好?

這周星期一、二、四、五都各別運動了快一小時,且吃得真的滿少的,中午甚至只吃一優格+水果。當天運動回家量的體重…嗯,真的頗具成就感,馬上少了二公斤67.5-65.5)

From:
http://tw.myblog.yahoo.com/jesse1113-jesse1113/article?mid=854&prev=1423&next=367&l=f&fid=5

自我的固定星座

今天來聊聊固定星座吧,金牛、獅子、天蠍、水瓶這四個星座,便是占星學上被歸類為固定星座的四個,他們之間最大的共通點便是都很「自我」,容易沉溺在一種自以為是,或完整自我之下,以致產生跟外界的認知的誤差,讓別人以為他秀逗了。

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痛苦會過去,美麗會留下
-皮耶.奧古斯特.雷諾瓦
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減肥時不禁的想起這位藝術家的話

雷諾瓦的藝術主調是歡樂和愉快。美麗的婦女和鮮花、可愛的小孩、迷人的醇酒、歡笑的晚會等描繪巴黎生活中的喧嘩景象和氣息,都是他鍾愛的題材。畫中景物密 集,予人一種親切之感,而粉紅與淺紫的色調,散發出一種馥郁的女性氣息,畫面洋溢著幸福感與美感,因此有「快樂畫家」之稱。

我不得不說我這兩天又大吃大喝了T_T

星期六的時候,難得一見的學妹來台北考試,當初本就約好要一起見個面,到了忠孝復興的SOGO百貨,我們就一同去吃飯。

其實不餓的,因為中午的時候我吃了鮪魚三明治…啊啊…我現在好後悔吃了這鮪魚三明治呀~~~到了蛋蛋屋,我點了一道泰式拚盤,有蛋包飯、義大利寬麵、生菜沙拉裏塔塔醬、泰式炸魚。

article from:
http://news-service.stanford.edu/news/2005/june15/jobs-061505.html
This is the text of the Commencement address by Steve Jobs, CEO of Apple Computer and of Pixar Animation Studios, delivered on June 12, 2005.

you can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something — your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

真是令人覺得好氣又好笑的一部日劇。敘述一位年過40還不結婚的熟男,跟他身邊所發生的一些故事。

桑野先生是一位室內設計師,他的設計室裡除了助理跟一位跑業務的人之外,就只有他。桑野先先常在下班後一如往常的到錄影帶店借片子,還有就是到便利超商買牛奶。享受自己所烹煮的美食,每當享受完晚餐時,就會愉快的坐在沙發上,聆聽著古典音樂,喝著新鮮的牛奶,手舞足蹈的指揮想像中的交響樂團。

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『脂肪與膽固醇的美味』
--桑野信介 《結婚できない男》
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這句話是從熟男不結婚中找到的,對於減肥的人…這句話可以致命傷呀~~
很配服桑野先生怎麼能夠在自己世界中活得如此愜意。不畏懼他人對他的想法,一意孤行,只做自己想做的,只認同符合自己信念的,不妥協世俗,不討好他人,甚至不配合別人。