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邁入攻城獅 N 年。愛好無厘頭的事物、旅遊、攝影、減肥、慢跑、占星、展覽、食記、偶爾在邏輯的世界亂轉

我想買跑步機,想很久了,比買電腦還強烈的想買一台跑步機。看來減肥的慾望已經遠超過使用一台高檔電腦上網,甚至超越欣欣補習考上多媒體的研究所的慾望了。

我果然是很天秤座的,不禁的這麼認為,愛漂亮是每個女生的天性,但是又懶又想減肥的習性,是天秤,另外願意花大錢鉔在這裡,是獅子,現在在分析有的沒的是處女…啊啊啊~~~怪人呀我!!!!

總之,我想買一台跑步機,我不想再看老天吃飯,也不想太晚回到家,我想先回家休息一下再運動,而且想搭配瑜珈等運動,但在外面的操場是很難找一塊乾淨土地坐下做(且容易引人側目)

今天又跟欣欣去大吃大喝了…本來說要設計展的兩個人,結果跑去忠孝復興的加州洋食風味館吃了全餐,設計展呀~~完全就跟行程叉開。

本來是打算10進場,早上的時候欣欣跟我拗看整天…
「阿廖,我們真的只逛兩個小時嗎?」

「嗯…對呀」

「可是…這樣真的不夠耶
而且下雨,你還要運動嗎?」

「……」

在下最近玩了許多Google的功能,既然要與本站的主題謀和的話,來教學一下如何用Google大神的服務來達到人神合一…不不…是達到減肥的效果。

減肥的朋友常會有寫減肥日記的習慣(也不一定,看個人),所謂的減肥日記,大多記錄一些三餐吃的食物及運動量等。或是記錄一些暴食、罪惡感的行為。

其一:用Google Calendar寫日記

Google Calendar 類似Outlook中的行事曆功能,可以記錄約會或會議等事項…在下我則利用它來記錄運動量,哪天有去騎腳踏車、有跑步等大小運動,都詳列在上方,利用月模式可以完整瀏覽整個月有哪天有運動,哪天懈怠了等事。一目了然,非常方便。

更重要的是,這個日曆可以共用或是分享,讓你的親朋好友們知道你的減肥進度,另一方面讓他們來監督你XDD。達到人神共憤…不不…是減肥的效果。

我妹就是,但我從不認為他是草莓族或是什麼…原因不是因為我也是七年級生。所以替七年級生說話,當然我也不免俗的會常去批評一代不如一代,就像上一代會批評我們這代七年級一樣。但我的批評是針對依整體而言,可以看見一些年紀愈來小的孩子消費力卻愈來愈高,身上穿的、手上戴的,我全身上下加起來可能不如他一雙鞋子而已。

我擔憂著我妹妹會如同這些小女孩一樣,從他說要唸夜間部開始。想享受更高的消費慾望的種子,已在心中滋長,因他受不了沒辦法拿到這些東西,沒辦法抗拒別人有了新鞋或是新衣服,而他必須忍受因經濟問題沒錢買。

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MONK減肥法
來源:http://usana.gotdns.com/fat10.html
由蜥蜴提供,據說他要以身試法
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國著名減肥醫師Dr.Albston在2005年提出了一種全新的減肥方法,稱為「過午不食減肥法」,也有人稱為「和尚(Monk )減肥法」,第一個月平均可瘦4~6公斤, 之後平均1個月可瘦2~3公斤。 因為MONK減肥法效果明確,方法簡單,截至目前為止已經有超過30000人看過 DR.ALBERTSON 的門診,目前正在快速增加中,成為好萊塢目前最風行的減肥方式。
Monk減肥法午後兩點起禁食 延長空腹期

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還滿多人回應
於是我再從唐老師的部落格找一些相關的資料
以下出處:
http://tw.myblog.yahoo.com/jesse1113-jesse1113/article?mid=15713&prev=17685&next=14477&l=f&fid=5
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基本宮、固定宮及變動宮

很多人問到什麼是基本宮﹑固定宮﹑變動宮啊?不是都分地、水、火、風嗎?讀者們習慣這種分法,並且已經很熟悉「土象」務實、「水象」情緒、「火象」行動、「風象」溝通等等。而且每每問到速配問題,就會用地水火風的屬性來切入,好比土象跟土象較速配,或火象跟火象速配等等,但事實上卻非必然,應該說,同象的人彼此都有某種同質性,所以進入交友狀態比較“方便“,並不代表一定速配,因為兩個人要配在一起,絕對不是彼此同質就夠了。

可愛的小電,雖然你不快,又遲鈍,但是你是我的好幫手。伴我渡過漫長的四年大學生涯。
大一時我在茫茫電腦海之中,選擇了你當我未來工作的好伴侶,休閒的好玩伴,專題的好夥伴…而你也一直善盡職責,在我身旁默默守護著我,在我心情不好時,他陪我上網,看著我寫下心情日記。

很容易就在一個晚上就頓然毀壞,不知是因為MC要來了,還是我真的吃太多了。很想說明自己是因為前者。但,我也太容易胖了吧!!!吸收力怎麼這麼好?

這周星期一、二、四、五都各別運動了快一小時,且吃得真的滿少的,中午甚至只吃一優格+水果。當天運動回家量的體重…嗯,真的頗具成就感,馬上少了二公斤67.5-65.5)

From:
http://tw.myblog.yahoo.com/jesse1113-jesse1113/article?mid=854&prev=1423&next=367&l=f&fid=5

自我的固定星座

今天來聊聊固定星座吧,金牛、獅子、天蠍、水瓶這四個星座,便是占星學上被歸類為固定星座的四個,他們之間最大的共通點便是都很「自我」,容易沉溺在一種自以為是,或完整自我之下,以致產生跟外界的認知的誤差,讓別人以為他秀逗了。