很煩,煩的不想去計算卡洛里
煩的不想去計較吃進什麼
煩的只想喝酒但找不到人陪
煩的只想縮在家中又不甘寂寞
煩死了
伴隨著心情的煩燥度,體重也不甘勢弱的緩緩增加
媽的!!!
老娘要喝酒啦!!!!
很煩,煩的不想去計算卡洛里
煩的不想去計較吃進什麼
煩的只想喝酒但找不到人陪
煩的只想縮在家中又不甘寂寞
煩死了
伴隨著心情的煩燥度,體重也不甘勢弱的緩緩增加
媽的!!!
老娘要喝酒啦!!!!
喔~什麼時候才能跟堀北真希更像呢(嘔)
心中OS:等你身上那十幾斤的肉掉下來的時候=____=
最近這幾周一直去慢跑,跑到右腳的腳裸有點拉傷了,走路如果沒走好會有超痛感,不過是偶發性的,有時候又好了。這種情況叫我不知是不是要看醫生好,還是自己拿繃帶纏纏就好。左右為難
最近日子過得不能算清悠,但也沒有緊張加驚恐到什麼程度,其實是很平淡無趣的。而這幾周以來,每個周末忙到一個不行,去高雄後又接著到台中,一回來又被飯局給填滿七月份的周末,突然間覺得自己還真是…愛交際呀~不過都不是擴張人際的飯局,而是一直跟老朋友敘舊。
我常跟欣欣說,我們兩個沒有自信又消極的人,有時候講起心事來,就像是在互舔傷口。同樣的事,當我跟朋友說出這些心事時,他們會安慰我,鼓勵我,但不知為何,沒有一種滿足的感覺,也許是我愛自怨自艾吧~跟欣欣說有一種大家一同循世的感覺,真的是在互舔傷口。
其實這站台,它本來是關閉的啊啊嗄嗄…
因為人家人家只是寫一些減肥的日誌
不想讓別人看見(害羞)
不過既然事已成局,那只好算了囉~唉
繼續寫我半調子的減肥日記。
這周經過了端午節+上班的懈怠期,開始半調子的跑步,跑完回家還是吃了一堆粽子,對胖子來說,果然是什麼節日都能胖哩XDDD
因為我又不小心把瘦下來的吃回去了@@
這樣反反覆覆要到啥時呢?!
總而言之,MC又快來了
(一個月過真快)
又要繼續加油了
最近上班時一直在玩(?!) 更正:研究
flash actionscript 不自覺得有了一點壓力
唉唉~~雖然很有興趣,但負以重任就會開始急了一點
假日要跟欣欣借actionscript來看看
還要勤跑書街跟圖資了
希望可以順利完成
P.S我的object-orien果然不太好@@
星期一從高雄回來後,一如往常的我排完嗯嗯再去量體重,發現竟然沒有變胖,且瘦下一公斤了耶!!!!指針是完全低於65喔!!!好開心喔!!!!
在高雄吃了義大利麵,又吃了煎餃,加上第一天下去的早餐有點油,雖然很好吃,但吃完有點怕怕的。第二天到小月家又吃了很多,晚餐又太晚吃。
果然在MC過後勤奮的運動,是有效果的。記得星期日徬晚從高雄回來的時候,我還很擔心會不會因為這兩天吃太多,體重會急速上升,結果竟然沒有耶!!!!
用MC荷爾蒙的減肥法真的好耶~而且最近皮膚變得比較好了,連自己都難以置信…哈哈。希望可以堅持下去呀!!!!成為一個大美女,加油。
P.S整整一個月了,才瘦兩公斤(淚)人家阿慧的姐姐一周就瘦兩公斤了…媽呀~
不過我很肯定這是很紮實的肥肉,不是水份。
作者:盧佳享醫師(京典小兒科診所肥胖專科主任╱春暉醫星球顧問)(2007/06/11)
停滯期長久以來就是減肥者最大的夢靨之一,但也是被減肥者最濫用的一個名詞。往往減肥者因自己飲食控制鬆散導致體重下降不良,就怪罪到停滯期 ,事實是如此嗎? 往下看便知道。