喔~什麼時候才能跟堀北真希更像呢(嘔)
心中OS:等你身上那十幾斤的肉掉下來的時候=____=

最近這幾周一直去慢跑,跑到右腳的腳裸有點拉傷了,走路如果沒走好會有超痛感,不過是偶發性的,有時候又好了。這種情況叫我不知是不是要看醫生好,還是自己拿繃帶纏纏就好。左右為難



膝蓋倒是漸漸不這麼痛了,發現原來是熱身問題,每次運動完我都急著騎車走,膝蓋這地方最容易與冷空氣接觸,整個痛得要死,現在都有好好做熱身跟舒緩運動(就是一直慢走)有比較好了。但我還是想買護膝,保護健康的膝蓋。

右小腿最近一直有抽筋感,跑步跑這麼久,這還是第一次發生,之前欣欣老說自己小腿抽筋,該不會也是跟我同樣情形吧?

總之,就像之前mina所預測的『過度的瘦身有讓妳健康亮紅燈之虞。』mina 真是太不可思議的準了!!!每次都測到準頭上,唉~

總之,我想瘦到變堀北真希啦啦啦

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邁入攻城獅 N 年。愛好無厘頭的事物、旅遊、攝影、減肥、慢跑、占星、展覽、食記、偶爾在邏輯的世界亂轉