Picture From: http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPOS9/6044340.shtml

12107 張**   半馬拉松組 男30-39歲         07:06:57   01:52:39
31188 周**   9公里、警消組 男30-39歲   07:06:57   01:00:01
31187 克勞德   9公里、警消組 女20-29歲   07:13:42   01:01:45
31186 李**   9公里、警消組 女20-29歲   07:13:41   01:10:02

大家的成績很棒耶!! 繼去年的 NIKE 十公里路跑,還有前年的 ING 九公里路跑,每年參加一次路跑活動已經變成我的年度盛會,來比較一下前年跟去年的成績


2010年  31187 克勞德  9公里、警消組 女20-29歲     07:13:42   01:01:45
2009年  5255   克勞德 10公里 女子組                                            01:16:03   3658    677名
2008年 18596 克勞德  9公里、警消組 女20-29歲     07:19:56   01:05:52


進步四分鐘!!! 而且今年跑的感覺不喘,也不怎麼累,中途也都沒有休息,想說我如果一旦停下就跑不動了,所以想說還是繼續的慢慢跑,9公里太多邊走邊聊天的人群了,有些人就會卡在半路上,實在不好前進,本來心想有機會破1小時內跑完,但沒想到光閃人就花太多時間了。

果然有練習有差,話說我也一直有練習呀 😀 只是都不怎麼認真就是了,明年的狀況一樣很好的話,來練 21 公里,先從十公里開始進行!(握拳)

cloud
Author

邁入攻城獅 N 年。愛好無厘頭的事物、旅遊、攝影、減肥、慢跑、占星、展覽、食記、偶爾在邏輯的世界亂轉