如題…雖然我訂下了晚上八點後不准吃東西,可是連續幾天都破功。回到家還是忍不住受到廚房桌上的菜香所吸引…啊…然後又開始不小心大快朵頤了…唉。

其實心態換一下就好了,只要期待隔天的早餐就好了。忍一時的飢餓感,吃隔天很棒的早餐,但不知為何?為何老是不會想到這件事?為何還是會忘記…忘記八點後不准吃,忘記可以提醒自己吃好一點的早餐…唉。

隨著年紀愈大,似乎娛樂就愈來愈少,能夠充實心靈的機會也愈來愈少,一方面擔憂著,另一方面卻又不停的給自己壓力…真怪呀我!!!!

也許這就是我注定會胖的基因,真的要好好改過才是…(低頭)

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邁入攻城獅 N 年。愛好無厘頭的事物、旅遊、攝影、減肥、慢跑、占星、展覽、食記、偶爾在邏輯的世界亂轉