Tag

Health

Browsing


某天在Msn上看到朋友的暱稱寫著”過年,就是要胖,是呀!!!這就是胖子的責任,除了過年要胖之外,平常沒事也應該胖一下,還有節日時也應該胖一下,以茲記念單身…(什麼呀亂入…)

說到這位好友,最近他說他去割雙眼皮了!!!!期待他術後浴火重生的樣子,咳咳!!在下認為,女人為了美貌而動刀,為了身材而犧牲甜食,這些簡值是違反天性!!我們應該順應天性,愛吃的天性啊啊!!!

說話,又一個月沒寫減肥心得了…糟!!!我的人生。(不會沒有減肥計畫,人生就烏有了吧!!!我的媽)

先聊聊最近發生的事好了,某好友J上電視了(驚),他因為兵變為了療傷,決定用徒步旅行的方式走完台灣本島,碰到陌生人就跟他說自己的愛情故事,然後請對方用白板寫下『他真的很愛你』拍照留念…

每次過了一年後,回昐過去的一年,發現還真是渾渾噩噩過去了,雖然年初訂了幾個計畫,但每次都沒有徹底執行,我的執行力是都跑哪去啦啦~~

記得以前無論是有啥計畫,不完成就會覺得渾身不自在,但是一執行又常碰到計劃永遠趕不上變化~@#$$$%^…好離題了…

總之是新的一年,期許這一年再多看一些片子,多聽一些音樂,多增長一些知識啦啦啦XDDD

肉體折磨後,是精神寧靜嗎?看來我真的有病,上週幾乎每天晚上都十點後才回到家,不知為何,有種成就感,肉體疲乏的成就感。不是因為自己瘦了多少,而是這種疲累,像是精神上獲得了些什麼而感到滿足。

慢跑是一種孤獨的運動,在這段路上你只能跟自己對話,偶爾有人跟得上你的速度,偶爾有人跟不上你的速度。你只看得到眼前的事物,依循著白線往目標前進。像偉人們在成功的道路上體驗孤獨;慢跑是一種精神上的試煉,考驗著你是否可以通過這強烈意力的考驗,在肌肉伸展與呼吸間的調合中,試圖不斷的讓自己前進。

既然一直破功,那我給自己一個新的方法來抵制身體不由自主想吃的行為…那就是…計算熱量大 運動。我只買看得到熱量,或是有標示熱量的食物。比方說:7-11、全家等等便利商店、麥當勞、摩斯漢堡等查詢得到食物熱量的地方吃東西。這樣不全都是速食跟微波食品嗎?不知會不會吃下大量的防腐劑,也許瘦下來後我也變成木乃伊了XDD

但這也沒辦法呀~誰叫我這麼愛吃(攤手),上次跟欣欣去吃燒肉,兩個人一直把肉給烤焦了,好蠢,可能忙著吃就會忘記要把肉給翻面了,真是兩個料理白痴 (註1)。不過就算如此我還是吃的津津有味。想到之前看戀愛巴士中,某個胖胖但可愛的女生,為了要減肥所以只有喝水。某次吃飯時,不小心破功的開始大快朵頤起來,主持人看到就說「看她吃飯感覺好像很幸福耶~」是耶…我當時也這樣想,感覺好像看到胖子吃東西都好像很好吃,吃東西變得有趣了起來,我是男生的話 也喜歡看這樣可愛的女生吃東西。

前陣子精神超差,不論早上下午,喝了咖啡,有沒有吃早餐,午休有沒有睡,都他媽的超差的,而且我的情緒受到精神的影響,一起都高興不起來,不想打扮(我有在打扮嗎?),想把自己搞得再邋塌一點,讓自己外表跟內心一致,告訴眾人「媽的老娘我心情不爽」。雖然這樣的成效很低,俊為哥還是很愛欺負人,而我還是很沒用的被他欺負(淚)。

但最近很神奇,不知為何精神莫名其妙的好。絕對不是下雨沒去跑步的因素,也絕對不是喝了咖啡、有睡午覺,而是…我真的精神好好喔!!!非常認真的處理工作的事,寫了一些文章,很認真的研究了星座的東東,快把新書「科技頂童-沃克史蒂芬」看完了(裡面的一堆硬體術語ROM、PROM、電晶體、插座等,其實很難看董)。哇哇…為什麼?難不成是因為之前先把所有不好精神不好給用掉了嗎?!所以我現在精神超好?還是因為金星逆行,讓我的體力與耐力也受到影響?

感覺得到mc快來了,因為心情很煩悶,這段時間真不希望有人來煩我,偏偏人際關係群你還是得保持一定的態度跟他們面對,麻煩。

一直以來我都沒有到這麼煩悶的時刻,真不知最近怎麼了,發生了一堆鳥事,先是搞錯自己的帳戶,再來是長了一顆超大的豆子在鼻子下方…媽的,接著正耳洞又穿不成功…其實最討厭的是自己煩悶的心情,要不然一切都還好。