相隔了快半年，又報了路跑活動！隔太久沒跑真的很容易懈怠，總算又開始熱血起來了，這次因為是拉拉看到自己的姐姐變得很陽光，忍不住也想要陽光一下，於是嚷著要我跟他一起河濱路跑。說實在我至從最後一次在外面路跑到現在不知相隔多久了，想說二個人去河濱路跑已經不是我的 style 了。外頭的天氣太泠而且一般道路很傷膝蓋，可以的話我都在操場及體身房跑步。
另外至從換工作後，每天幾乎都早出晚歸，找不到時間去練慢跑，只有每週日去健身跑個半小時，慢慢開始懈怠啦啦…
恭禧半馬完成！
而且這次完成的時間還比去年富邦馬拉松半馬的時間還短，真開心！這次都沒什麼在練，比起上回準備富邦馬拉松的時候，心情緊張的要死，最擔心的是無法在完賽時間內完成。於是比賽前就跟男友說，請他自己跑吧！一開始他很希望跟著我一起跑，但我不希望兩個人一同到台南，結果都沒辦法完成比賽，抱憾而歸，想說至少一個人有成績也好，所以就跟他溝通好請他先跑吧。
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| 開跑前的人山人海（對不起，大頭嚇著各位了） |
今年有幾位跑友相挺，大家一起比較有伴，於是一同報名了 21K 的富邦馬拉松。以前跑過很多次的9公里，那段路也成為台北只要辦路跑的必經路線。但小的我實在跑到有點厭，於是就與同事們報名了 21K 半馬
嚴格說來這次不是我的初半馬，早在2010年，就與前同事 allen, 阿富跑過萬金石 21K。但那場的完賽時間是2hr50min內，實在高難度呀！記得上回不知限時這麼嚴，3hr15min 回去時，竟然沒有完賽，也不知道自己確切的完賽時間。更可憐的是，沒有民眾的歡呼聲啊！好怨念呀~~ 
再戰富邦竟然已經是好久以前的事了，人數更為可觀，拉拉隊的水準愈來愈專業，但我的體重愈來愈重，且愈跑愈慢 嗚
首次參加這麼有趣的活動，萬人瑜珈。想像一萬人跟你同時平躺在凱格達蘭大道上而不是抗議靜坐（確實某些動作真的滿像在抗議靜坐的）對一個以往都只參加路跑比賽的我，感覺真的滿特別的。
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| 美麗的芒花在每年的11月開花，草嶺古道上有整片的芒花，還有活動，前提是體力要好，爬得上去喲! |
在網路上看到草嶺古道的消息，看到美麗的芒好想去看一下喲。其實我一直很愛好大自然的，之前為了減肥還每周六到觀音山爬山。這次草嶺古道還有搭配的活動，集拚圖活動！這可樂了文具控啊！
這次銀谷為了公益所辦的路跑，早在2個多月前就報名，記得報名的時候還是熱天，轉眼間要跑的時候已經是秋中，天氣開始很泠的時候囉~~每次這個季節，早上的露氣都特別重，天氣好泠… 沒想到卻是一堆重點比賽的季節。
九月除了有這項比賽，還有精工路跑。但聽到這場比賽有獎牌，另外精工的沒有晶片，多方衡量後決定來報這場比賽，加上這場是為公益路跑，多少還可以覺得有捐款的感覺。希望可以幫助許多人。
一直以來，我都認為自己屬於”健美肉肉型”的女人，什麼叫健美肉肉型呢？就是雖然胖，但看起來沒有實際上看來這麼胖的那種，是”壯”跟”肉”都屬於平衡的那種類型。
但我最近發現自己錯了 
首先我的體脂肪… 還真的是慘不忍睹，竟然高達 34%多! (這一切都是幻覺!!! 
再來是我的肌肉竟然沒有達40kg… 難怪我容易胖啊~~
記得以前某位瘦弱的正妹同學要跟我比”啊手把”時，旁邊的男生一幅就是『一定是這位壯漢壯妞可以贏啦 你看他全身肉肉的…』表情，結果!!!事實上我輸了，所以男生們，別再認為胖的女生就可以去拔河，明明都是肥肉又不是肌肉，瘦的女生搞不好還更強。
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| 一個人去跑步．馬拉松二年級生 高木直子著 早點買有機會抽獎哩 |
非常有趣的慢跑圖文日記，跟村上春樹在「關於跑步．我想說的是…」中比較起來，直子小姐比較偏向開心慢跑，隨興的跑著自己喜歡的馬拉松的感覺。沒有設定每個月要達到多少的目標，但可以讓人覺得「啊~跑步真的好有趣呀！」的這種感覺。
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當天早上好多女生，男人夢想的園地呀  |
首先 因為之前有參加過 Nike Human Race 2009 年的路跑活動，覺得 Nike 辦的活動真不錯，又大，又有很多禮物可抽，而且當初報名所送的 T 恤我到現在還有穿著，非常好穿哩。偶爾也會在操場上看到跟我一樣穿著 2009的慢跑者，你看 它真的不錯吧！
於是乎，衝著禮物不錯這件事上，800元報名費我也衝了！好貴喲 