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減肥心情雜語

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開始不懂自己是因為有罪惡感才需要這個Blog?還是要有成就感才需要這個Blog (心中的OS:當然是後者啦~笨蛋…)可是,我怎麼一直破功呀!!!!!!我不想呀呀呀!!!!

話說,最近同事一直叫我跟他們騎單車,其實騎車沒什麼不好,以前在學校時,到了大三還真的有了”每天騎單車到學校”的瘋狂想法,某天就這樣去量販店買了一台廉價功能又超簡單的腳踏車,開始了我的單車之旅。


手上沒有縲絲起子,於是我只好到附近的水電行,請他幫我調整坐墊(好蠢,怎麼不是到腳踏車行?)沒有氣了,就跑到腳踏車行充氣(這次總算走對地方了)我騎得不遠,本來就只是想拿來當機車的代步工具,當時租的房子離市區有一段不算遠的距離,走路大約十分鐘,不知為何室友還是會騎機車,恐怕是之前二年住學校住習慣了。可是我覺得要這樣牽機車、鎖車太麻煩了,有一台腳踏車,說走就走,多麼輕鬆愉快,又沒有吵雜的引撆聲,又可以超龜速的行進,欣賞周遭的風景。

如題…雖然我訂下了晚上八點後不准吃東西,可是連續幾天都破功。回到家還是忍不住受到廚房桌上的菜香所吸引…啊…然後又開始不小心大快朵頤了…唉。

其實心態換一下就好了,只要期待隔天的早餐就好了。忍一時的飢餓感,吃隔天很棒的早餐,但不知為何?為何老是不會想到這件事?為何還是會忘記…忘記八點後不准吃,忘記可以提醒自己吃好一點的早餐…唉。

隨著年紀愈大,似乎娛樂就愈來愈少,能夠充實心靈的機會也愈來愈少,一方面擔憂著,另一方面卻又不停的給自己壓力…真怪呀我!!!!

也許這就是我注定會胖的基因,真的要好好改過才是…(低頭)

就是不斷的與自己的體重拉距戰。

前幾日雄爺跟我聊到,我們這種小時候胖的人,就是有很容易在瘦下來的時候又胖回去,除了是家族遺傳之外,當然還有從小到大養成的劣習。在聊了一陣子後,才知道原來雄大爺也是受過周遭朋友的屈辱,深刻能體會從小胖到大的悲哀呀~

在兩位胖子的互相激勵下,總算有一點信心啦啦。雖然互訴情衷…不不是互相調侃,雄爺還特定的激怒我。他說他第一年到台北時,也被我激怒過,我那時看到他的照片,對他說「雄爺~台北的伙食不錯呀」

哇哇哇…我怎麼曾經對人說過這種話呀呀~好沒大腦呀~~我果然,是有獅子座白目 的傾向。

加油了!先養成幾個習慣吧,既然都是胖子,就要努力的逃脫命運的控制。
一、晚上過8點再也不吃任何食物
二、一定要吃早餐,要吃的好。
三、不碰炸的,除了早餐外。

喔~什麼時候才能跟堀北真希更像呢(嘔)
心中OS:等你身上那十幾斤的肉掉下來的時候=____=

最近這幾周一直去慢跑,跑到右腳的腳裸有點拉傷了,走路如果沒走好會有超痛感,不過是偶發性的,有時候又好了。這種情況叫我不知是不是要看醫生好,還是自己拿繃帶纏纏就好。左右為難

最近日子過得不能算清悠,但也沒有緊張加驚恐到什麼程度,其實是很平淡無趣的。而這幾周以來,每個周末忙到一個不行,去高雄後又接著到台中,一回來又被飯局給填滿七月份的周末,突然間覺得自己還真是…愛交際呀~不過都不是擴張人際的飯局,而是一直跟老朋友敘舊。

我常跟欣欣說,我們兩個沒有自信又消極的人,有時候講起心事來,就像是在互舔傷口。同樣的事,當我跟朋友說出這些心事時,他們會安慰我,鼓勵我,但不知為何,沒有一種滿足的感覺,也許是我愛自怨自艾吧~跟欣欣說有一種大家一同循世的感覺,真的是在互舔傷口。

因為我又不小心把瘦下來的吃回去了@@

這樣反反覆覆要到啥時呢?!
總而言之,MC又快來了
(一個月過真快)
又要繼續加油了

最近上班時一直在玩(?!) 更正:研究
flash actionscript 不自覺得有了一點壓力
唉唉~~雖然很有興趣,但負以重任就會開始急了一點
假日要跟欣欣借actionscript來看看
還要勤跑書街跟圖資了

希望可以順利完成
P.S我的object-orien果然不太好@@

星期一從高雄回來後,一如往常的我排完嗯嗯再去量體重,發現竟然沒有變胖,且瘦下一公斤了耶!!!!指針是完全低於65喔!!!好開心喔!!!!

在高雄吃了義大利麵,又吃了煎餃,加上第一天下去的早餐有點油,雖然很好吃,但吃完有點怕怕的。第二天到小月家又吃了很多,晚餐又太晚吃。

果然在MC過後勤奮的運動,是有效果的。記得星期日徬晚從高雄回來的時候,我還很擔心會不會因為這兩天吃太多,體重會急速上升,結果竟然沒有耶!!!!

用MC荷爾蒙的減肥法真的好耶~而且最近皮膚變得比較好了,連自己都難以置信…哈哈。希望可以堅持下去呀!!!!成為一個大美女,加油。

P.S整整一個月了,才瘦兩公斤(淚)人家阿慧的姐姐一周就瘦兩公斤了…媽呀~
不過我很肯定這是很紮實的肥肉,不是水份。

喔喔~蔡姊姊,什麼時候才跟你一樣美呢?

話說我MC總算來了,但是頭好暈…整整空了一到兩週的減肥食譜,不過這次有比過往還來得收斂。以前碰到了MC快來之前,整個人超愛吃,而且又很容易就餓,看到什麼都想把它吃下肚子,完全是不挑食的狀態了。

唉…阿慧說得對,我就是敗在吃…欣欣也說過,我要不這麼愛吃就好,我要不這麼愛吃,也許早就瘦了吧!但是這就是胖子的命運,因為愛吃所以胖,因為胖又繼續愛吃,吃根本是胖子的基本問題啊啊啊~~市面上如果有可以繼續大吃大喝又可以瘦的產品完全是騙人的呀~~~~

喔喔~~志玲姊姊…什麼時候跟你一樣又瘦又漂亮呢????

===以下為圖片與本文不符的內容===
嗯…我們身為國家、全球的一份子,要為這個世界付出一份心力,就算不是什麼偉大的人物,或是什麼有名的人,都應該要想想這個環境、地球已經開始生病了,二氧化碳的釋放造成的溫室效應…人類不斷的製造廢物及垃圾,就像是癌細胞的侵害這個地球。

總而言之…我想坐大眾捷運上下班的了啦啦啦啊啊

P.S最重要的原因是,我的屁股愈來愈大了XDDDDD