“It was almost 7pm in Mexico City, October 1968. One hour earlier the winners of the 26 mile Olympic marathon had crossed the finish line. It had been a grueling hot day as the high altitude affected all the athletes. The sky was beginning to darken and most of the stadium was empty. As the last few spectators were preparing to leave, police sirens and flashing lights caught their attention. A lone runner, wearing the colours of Tanzania had just emerged through the stadium gate. Limping, with his leg bandaged he found the last of his endurance to step up his pace and finish the race. His name was John Stephen Akhwari.” Give everything, and then find a little more to finish the race. Abundance Teachers
我跟祥寶貝每天都會互相對對方懺悔…今天我也要向他懺悔一下
又吃多了!!!!T_T
1800多的卡洛里，難怪我老是瘦不下來，老是胖，老是太晚吃飯，老是搞到肚子不舒服!!!!
誰來把我殺啦啦!!!不對，是殺了我的脂肪啊!!!
圖片來源：http://onlybeautifulface.blogspot.com/2007/12/sharon-stone-raise-fund-for-aids.html
莎拉史東
很久以前我曾經照著這份菜單。
一直推崇 Google 的好，今天我讓我試玩了一個玩具，google docs & spreadsheets
身為資訊人，在這個資訊時代…(好，這類的狗屁宣言就結束了) 以前我一直有在用 Micorsof Excel 來計算每日的飲食記錄，你知…一直用計算機跟手算真的挺煩人的。出社會後，又因為公司電腦、家裡電腦都無法同步，如果有個網路工具可以讓我把這些在網路上實現就好了。
Picture From : Google search picture
之從敗了一台 Canon 450D 後…小妹我就更形侷促，只好過著吃泡麵的生活，也許可以順便減肥 XDDD
前幾日高中好友聚會時，一直拿著我的小C玩，玩到好友的男朋友都看不下去叫我吃飯啦!!話說那天拍的照片都因我前一日亂玩，把 ISO 值開到 800，當天又用光圈先決，f5.6… 所以都照的不好(心虛)
週末無事時，到了二二八公園亂拍了幾張，精選了幾張個人覺得不錯的照片
十日十人干…真令我不禁說出這樣的髒字…每次一旦要下定決心時，就好像有重重考驗接連著來一樣，機車，都不要宣言好了，這樣就不會有考驗了(毆)
首先是突然而然老媽住院，又接到了外婆往生的惡粍…於是我必須請假照顧我媽，必須請假回家鄉奔喪。唉…
計畫往往趕不上變化，於是乎，碰到壓力我又開始吃吃吃了。我真的需要去上上體重…不不…是情緒管理課程，別讓自己在壓力大的時候吃吃吃，也別讓自己情緒影響生理才行。
帶老媽去醫院那天剛好碰到生理期來的第一天，醫院的急診室不是非病人可以睡的地方，吵雜、紊亂，各式各樣的患者都有。我沒有床可睡，只好搶別人的椅子來躺，但是椅子也不是沙發，睡得我腰痠背痛的。
雖然老媽叫我回去，但一來我不放心她，二來外面風雨交加，正好遇見颱風天，我在公車亭等了15分鐘，旁邊的人都上車去了，聽見風呼颯颯的吹，公車亭的鐵皮屋頂像是要被吹走一般，我無奈的回去找老媽。
隔天中午又接到了外婆去世的消息，我心理沒有非常難過，帶著無奈跟傷心，更害怕是母親弱的身體無法承受這樣的消息。雖不忍告訴她事實，我還是跟她說了。母親強忍淚水，跟我說他沒關係，叫我快點回去休息。回去時因為太累，跟老妹還坐過站，在小雨中，兩個人走回站。
延路上很累，我跟我妹沒說什麼，心裡掛念著最近發生的事。回想起剛進公司時，老媽也是這樣生病住了快一個月…我真的很擔心她，記得那次在醫生的看診室裡，很不爭氣的掉淚，我還要自己生病的母親來安慰我，何時才能夠堅強不逃避現實呢。
有時不知是自欺欺人般的樂觀，快樂結束時都有會一陣淡淡的傷悲，想要用很快樂的面孔面對大家，時間久了也被定型成快樂的人，我發現我掩飾的時間愈來愈久，也愈來愈怕有人拆穿。只敢在看過我掉淚的朋友面前訴苦，兩個人像在互舔傷口，互相沉溺。
而且只聽他繼續刺激我，不想有人給我正面的想法，於是我也只敢對他說一些很自卑很沒自信的話，極力的拋棄那些負面情緒，然後又繼續掩飾。好變態，我竟然很愛聽別人刺激我的話，被虐待狂。
很希望這段時間一眨眼，什麼事情都過了，這樣想好像逃避現實的雙魚座，一直衿持又很像機車的處女座，媽的，沒有好一點的星座在我身上了嗎？
天秤座，不不不…一個偽善、虛偽、看起來像是相信任何人其實誰也不相信的天秤，我也討厭…而那自卑與自信只有一線之隔的獅子…我也討厭
嗚嗚…原來我這麼討厭我自己…(逃
我又開始重拾寫筆記&減肥日記的習慣了!!!
其實最大的原因是，我發覺我好少動筆寫東西好久了。從國中時就習慣寫日記的我，其實多少養成一日至少要寫500-1000字，上了大學後，就漸漸由手打字取代手寫，部落格日誌取代日記這個習慣。
部落格日誌多少還是不會像寫日記那般侃侃而談，把心情完整一字不漏的寫。畢竟寫在網路上多少有人瀏覽觀看，基於有人會看的想法，多少不會像日記寫的那般露骨。
記得以前曾經暗戀一位不知是誰的陌生男子，把許多心情寫成詩，大概寫了一本完，不過因他去當兵，而我又不認識他，就遺忘了這件事，包括那本”情詩”也不知丟哪去了…真是風花雪月的時代XD
減肥日記大部分都是寫一日吃什麼，不寫下來，我還真的不知道我吃了這麼多。基於辦公室吃早餐的機車規定，我又常遲到，所以幾乎都沒什麼吃。於是這樣產生了彌補心態，晚餐跟點心就吃很多，要不然就是增加宵夜@@。為此這點我一定要改過
減肥也要照步驟，切勿操之過及，畢業後養成的不好習慣一時要改也不簡單。況且減肥尤如簡入奢易，由奢入簡難。每天逐漸養成的點心、宵夜也要逐漸的禁掉。
另外也要禁止喝有糖的飲料、炸的東西也要盡量避免。希望我可以找回大二、大一時減肥的鬥志跟節奏啊~
最近一直在找時間管理的書，看到了某些部落格有介紹好用的筆記本介紹文，害我不禁也想買一本。所以就手癢的去買了一本簡略的筆記本，當然是希望明年用好用的筆記本來規畫時間啦~
今天敗了一個好物–Omron 體脂計 HBF 358
一直都有想要買一台體脂計的打算，不過一直沒有下定決心，其實也是因為沒有錢+沒看到呷意的，最近在網路上亂看文章時看到幾篇介紹歐姆龍體脂計的介紹文，當下決定買一台來。