子彈筆記

在撰寫一日一頁時，就有滿多子彈筆記的寫法，比如 Monly Log, Daily Log 但寫著寫著都好像在寫流水帳，一日過一日。說實話就像寫日記一樣，偶爾回顧時，是有些事件或心情可以看，但總淪為自說自話的狀況下。

後續看到了瓦基也有介紹自己是撰寫子彈筆記的，加上閱讀了子彈思考整理術後，掌握了以下心得，坊間不少介紹文，但我只講一下有 touch 到我的幾個點。

要像子彈一樣，快速且簡潔
- 我時常記一記又變成自說自話了。
- 子彈筆記的這個含意是希望未來回顧時，可以快速的獲得是事件、任務、還是其它
collection 的分類對於365日帳的缺點就是，有些想法或收集，比如今天看了什麼，都會很雜亂，但 collection 將想法分別別類起來
Brain Storm
1. 可以將靈機一動的都記下
2. 鼓勵從寫作中多思考
Feature log
1. 未來的事情，可以先行計畫
2. 一樣對於一日一帳的缺點也是偏於流水帳，通常 Monly, Weekly 雖有記，但沒有一個更遠大的目標，我想成為什麼？想要怎麼一步一步辦到自己的夢想，在子彈筆記有滿好的實踐。

💡 實作方法

以下階段

用旅人的筆記來手寫，初期先養成習慣及養成長話短說的快記事跟重點。
加入人生四大主軸來追蹤各方面的平衡
- 工作：藍色也包括了副業，甚至未來斜槓的準備
- 自我成長：用灰色的閱讀，學習，還有工作上所需技能的學習，未來斜槓要學的也在這。
- 財富：黃色退休專戶，投資，如何省錢
- 健康：紅色運動, 飲食，看醫生
- 家庭：綠色小孩教育, 陪伴，與家人相處，旅遊，增進感情等。
透過幾個月的練習及try wrong 逐步找到適合我的格式

網路上滿多人分享，其實這樣來加強自己寫下去的動機也不錯，但也往往流於太過花俏而失重點我自己後續才調整到只畫一些東西，其餘基本上剩以下

Feature log 未來記事主要是關注我未來想完成什麼
Harbit Tracker 習慣追蹤
- 實踐原子習慣中的一點一滴東西
- 通常每日routing 的事情，我不會寫在 daily log 而是列在這，比如閱讀, 陪孩子，吃藥，運動等。另外如果已經養成的習慣其實也不會列在這了。還有如果執行起來不適合我自己的調性我下個月就會取消
心情日記
- 原本是個 flow 但後來覺得一直在重覆記事，好像適合區間的記錄, 但太多又變很雜，改用心情日記後，覺得自己低潮的時間久, 但開心的事一下子就沒了。覺得應該多鼓勵自己
- 我會每月回顧一下上個月有什麼更加進步的空間
Weekly Log
- 我後來習慣以週為主看月份每個禮拜會做一次的完整review這週。
- Harbit Tracker 習慣追蹤
- 原本只有每日任務及引言，後來又因為瓦基的建議加入了檢視、肯定、感激
  - 🔘 任務：早期都是工作上的任務，後來發現排了這麼多，其實都做不了，一樣是參考瓦基說, 一天儘量只排三項
    - 進行中
    - 🚫取消
    - 🔜插件
    - 🔙移除不做
  - 📅 事件：預定要見誰什麼重要日期都只用這表示
  - 💬 引言：有時會聽到或看到不錯的句子，寫下來讓自己更有印象，也加強自己的正面想法
  - 👁️ 檢視：每日回顧一件自己要再加油的事
    - 9月時覺得應該要一整頁一週。該將週末想做的事常規化好好訂下要執行的地點時間
    - 10月覺得心情日記大多會低潮，原來人很容易被事務影像開心的少不開心的多
    - 11月時
    - 12月應該再多關切健康的部分
  - 👍 肯定：今天我做了什麼有更好的迴響，對自己哪方面的行為更加肯定，其實跟心情日記一樣，我們常覺得自己沒有做什麼事情，其實還滿多的。
  - ❤️ 感激
    - 也是瓦基介紹的，經過了人員離職事件後，我好好的反省自己發現，我真的不是個謙虛的人，也不是個會懂得感激別人的人，覺得要好好的訓練自己多關懷他人。可能是從小爸的教育吧…
  - 🗣️ 一些想說的話

💡 轉換成電子紙式的

隨著感恩，檢視等的愈寫愈多，我一週快塞不下，一直都找不到更好的版面或筆記本。

如果改變成一日一頁或是一頁兩日就破了一週可以全看的方法。
筆記量變多，我的背包也變好重
下筆後，要再針對版面的調整就很難，時常在塗改，很多立可白的痕跡。

多方研究後，決定入手電紙書，反正也有閱讀習慣，不浪費

每週結束時，再編排成一週一頁，放進A4透明夾，方便做回顧。

於是跟之前不同，改成以下的格式

Goal 做成開機圖片，時時提醒自己目標
Harbit Tracker 習慣追蹤
心情日記
Month log
- 🎯 將 Goal 要做的事，拆成每個月可以執行的小目標，或者是過完上個月後，可以在這個月試看看的目標
- 📅 事件：會把每個月的都先寫好放在每個月上，待當天或當週快到了，再 copy 到 daily log 中
- 👁️ 檢視：上個月結束時，哪些做不好可以改進的會寫在這。
Daily Log
- 右半邊
  - 🔘 任務
    - 進行中
    - 🚫取消
    - 🔜插件
    - 🔙移除不做
  - 📅 事件
- 最左邊：
  - 左半邊
    - 💬 引言
    - 💡 激發靈感的事
    - 👍 肯定
    - 👁️ 檢視
    - ❤️ 感激
  - 天氣系統或是一些節氣 🌤️🌦️⛈️☁️❄️
  - 👥 會議